ウェブマガジン マラソンとスイミングは私のホームドクター

スイミングこそが、私の誇れる唯一の無形の財産になっています。自己流を修正するためにスイミングクラブの初心者コースから始め、その後40年、長い距離を泳げる快感は他に比較するものがありません。水の中では完全に一人になり切れることも何よりの快感です。

40年間基本から取り組みましたが、いまだに完成の境地には至らず、常に水との抵抗です。一つひとつ工夫を重ねるプロセスがもう一つの楽しみになっています。

スイミングと同様に始めたマラソンも40年。通常ならば膝、腰を痛めるケースが多いですが、満80才となった今でも全くダメージがないことが、スイミングへの副次効果と自信を持っています。マラソンとスイミングは私のホームドクターです。

正に薬のいらない「セルフ・メディテーション」となっています。